Trong tiết trời giá lạnh khắc nghiệt những ngày đầu năm 2025, Vashna Thiên Kim có chuyến đi kéo dài 21 ngày, từ 23/12/2024 đến 12/1/2025, chinh phục hành trình leo núi và thực hiện thử thách "không tưởng" - ngồi thiền 60 phút dưới thời tiết -25 độ C không có đồ bảo hộ, chỉ mặc một bộ đồ mỏng trên đỉnh Kala Patthar thuộc dãy Himalaya hùng vĩ có độ cao hơn 5.600m so với mực nước biển. Trong chuyến đi này, cô đã sử dụng 2 phương pháp do cô sáng tạo nên để thực hiện thử thách không tưởng là Vashna Meenakee và HaaMa breath.
Hình ảnh Vashna Thiên Kim sau khi lên đỉnh Kala Patthar thành công đã ngồi thiền định 60’ với nhiệt độ -25 độ C.
Tại buổi gặp mặt các khách mời tham dự sự kiện “Trở về Himalaya – Hành trình tìm kiếm hy vọng” được tổ chức tại Hà Nội, Vashna Thiên Kim đã chia sẻ và lan tỏa những giá trị tích cực từ hành trình đầy cảm hứng của cô.
Tại chương trình, các khách mời được theo dõi bộ phim tài liệu về hành trình đầy thử thách của Vashna Thiên Kim, sau khi chứng kiến những thước phim được ghi lại về thử thách sinh tử của cô, nhiều khán giả đã ko kìm nén được sự xúc động khi Vashna Thiên Kim bước ra giao lưu với khách mời.
Phương pháp thở HaaMa được Vashna Thiên Kim sáng tạo nên dựa trên nền tảng vận hành của dòng chảy khí bên trong cơ thể. Khác với tất cả những phương pháp thở khác đang được giới thiệu và thực hành, phương pháp thở HaaMa Breath đặc biệt là phương pháp thở duy nhất tạo ra âm thanh khi thở, sử dụng cả mũi và miệng khi thở, kết hợp với các động tác cơ thể giúp người thực hành giải phóng ngay lập tức những cảm xúc tiêu cực, những năng lượng dư thừa, đào thải những độc tố tích lũy trong cơ thể ra ngoài để bù đắp, tiếp nạp thêm năng lượng sinh dưỡng tươi mới.
Các khách tham dự hào hứng thực hiện phương pháp thở đặc biệt này
Đây là một phương pháp thở vô cùng đơn giản, dễ thực hiện, dễ nắm bắt, phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi nhu cầu, mang đến hiệu quả ngay tức thì mà không cần phải qua quá trình dài thực hành khó khăn. Hầu hết khách tham dự khi được Vashna Thiên Kim hướng dẫn trực tiếp thực thành đều rất hào hứng với phương pháp thở đặc biệt này.